O salto alto é praticamente o melhor amigo da mulher, ajuda a dar um ar chique ao look, deixa a mulher mais alta, melhora a postura, dá uma levantada no bumbum, e até ajuda na circulação das veias.
Mas será que o salto alto só tem benefícios? Algumas pesquisas médicas dizem que o uso de saltos acima de 3cm podem trazer diversos problemas a saúde da mulher.
Ao inclinar o corpo pra frente, devido ao calcanhar levantado, o bumbum é levemente levantado e com isso pode se desenvolver uma hiperlordose lombar, além disso quando usamos salto depositamos certa de 90% do nosso peso para os dedos e 10% para o calcanhar que pode ocasionar o indesejado joanete. Em resultado desse peso mal distribuído o joelho pode sofrer danificações em suas articulações.
O salto tipo plataforma é conhecido por ser menos nocivo e mais confortável, mas a verdade é que ele também é muito perigoso, pois dá a sensação de pisada firme, o que muitas vezes acaba facilitando torções e até mesmo quedas.
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